Yksityistunnit /kuntoutus

Yksityistunneilla liikutaan asiakkaan lähtökohdista ja toiveiden mukaan.
Yksityistunti voi olla kuntouttavaa tai yksilöllistä kunto-/lajivalmennusta.

Yksityistunneilla on myös hyvä aloittaa pilates- tai joogaharjoittelu.

Yksityistunteja järjestetään myös kahdelle. Pariskunnille, ystäville, lapsi&vanhemmille.

 

Valmentajana, minä, Marianne Järvinen , olen pehmeä, mutta tarkka.
Olen koulutukseltani somaattinen Personal Trainer. Kaiken liikkeen perusajatuksena minulla on keskittyminen, kehotietoisuus, kehotuntemus ja pilates. Olen itse ollut ammattitanssija ja yleisurheillut nuoruudessani monipuolisesti. Olen tuttu aika monen liikuntamuodon ja -lajin kanssa, mutta myös kehollisten haasteiden kanssa. Eli voin usein todeta, että ”tiedän mistä puhut”.

Lämpimästi tervetuloa yksilölliseen ohjaukseeni.


Hinnat

Yksityistunnit
-jooga-/pilatestunti, kuntoutus, yksilövalmennus

1 kerta 75 € / 60 min
5 x  350 € / 5 x 60 min

 

Kahdelle yksityistunti

1 kerta  80 € / 60min  (40 € /hlö)
5 krt  350 € /5 x 60min (35 € /hlö)


Ajanvaraus yksityistunneille:

marianne@olotilaherttanen.fi
0400 410032

 

Tervetuloa yksityistunnille, kuntoutukseen tai yksilövalmennukseen !