Pehmeä Pilates Zoom (etä) – kurssi 5 krt
Oletko harrastanut pilatesta tai tutustunut lajiin ja voisit ajatella harrastavasi sitä etänä? Kiinnostaisiko sinua tutustua lajiin hieman pintaa syvemmin ja kokonaisvaltaisemmin? Nyt sinulla on…
Lue lisää
Oletko harrastanut pilatesta tai tutustunut lajiin ja voisit ajatella harrastavasi sitä etänä? Kiinnostaisiko sinua tutustua lajiin hieman pintaa syvemmin ja kokonaisvaltaisemmin? Nyt sinulla on…
Lue lisää
Mariannen Pehmeä Pilates Pehmeä Pilates on kokonaisvaltaista kehon ja mielen hyvinvointia, jossa yhdistyy läsnäolo, rentoutuminen, kehotietoisuus ja pilates. Pehmeä Pilates lisää liikkuvuutta ja vahvistaa…
Lue lisää
Pehmeää joogaa Rentoutuminen, läsnäolo ja tietoisuus. Pehmeä Jooga rentouttaa , liikuttaa, avaa ja vahvistaa kehoa pehmeän tietoisesti. Antaa mahdollisuuden pysähtyä, olla läsnä tässä hetkessä….
Lue lisää
Pilates ja jooga Lauttasaari. Pehmeä jooga ja pilates, lempeä jooga ja pilates sekä energiahoito lauttasaari. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque convallis aliquet velit, vitae cursus est efficitur ut. Fusce a iaculis elit, maximus volutpat mi. Suspendisse auctor velit eget pharetra lacinia. Quisque massa magna, facilisis nec ullamcorper non, sagittis sit amet nunc. Mauris id laoreet sem. Nunc ac dui sed dui sollicitudin lobortis auctor ut ex.